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在日本发送短信到国内的方法与在国内发送短信的方式类似，主要依赖于手机运营商和网络服务。具体步骤如下。
1、确保手机能够正常使用：确保手机已开通国际漫游服务，并且手机中插入的是支持国际短信发送的SIM卡。
2、选择合适的运营商：日本的手机运营商如NTT DoCoMo、SoftBank、AU等，都提供国际短信服务。
3、购买短信套餐或计次服务：根据自己的需求选择合适的短信套餐或计次服务。
4、输入正确的手机号码和接收方信息：在编写短信时，输入正确的国内手机号码，并确保格式正确，国际短信通常需要在手机号码前添加国家代码，中国的国家代码是+86。
5、发送短信：编写完短信后，像在国内一样正常发送即可。
国际短信的资费通常会比国内短信高，具体费用需咨询手机运营商，不同的手机运营商可能有不同的政策和规定，因此在具体操作前建议咨询手机运营商或查看其官方网站。